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Yoga, Taichi, Qigong, Entrenamiento Personal y clases de Pilates donde lo importante es la relación espiritual de bienestar que se da entre el instructor y el cliente con el objetivo de mejorar los hábitos de postura y de respiración, la elasticidad, la fuerza muscular y la armonía mental.

Ofrecemos una amplia gama de clases particulares para todos los niveles. Nuestro enfoque es ayudar a las personas a llevar una vida saludable.

Nuestra intención es que disfrute con la actividad física y celebre los resultados de su esfuerzo y afán de superación. Los beneficios de esta práctica son el aumento de vitalidad, liberación de toxinas y reducción de estrés combinados con un profundo sentido de paz interior y de conciencia de sí mismo despertando un estilo de vida de salud y bienestar para su mente, cuerpo y espíritu.

  • Yoga
  • Tai Chi y Qigong
  • Entrenamiento Personal
  • Pilates. (Adultos, niños, embarazadas y Post-parto)
  • Meditación
  • Tango
  • Ballet y Corrección Postural
  • Danza Contempóranea
  • Bollywood y Danza Bhangra
  • Zumba - Aerobica